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米醋泡花生米核taochi了有什么好处一?

你好!醋泡hua生核桃仁的功效相当的多,具有很高的yingyangyi及食疗价值!平时吃点醋泡hua生核桃,可yi软化血管,对于yi些高血yayi及高血脂的患者们具you一定的治疗xiao果。另外,还具有一定的抗菌解毒的功效,补shen效果也不错。白醋pao过的花生和核桃仁主要的zuo用是改善血管硬化的。花生米含you人ti所需要的不饱和脂肪suan,但脂类含量高、热量da、有油ni感。er醋中的多zhong有ji酸恰解腻生香,因此醋泡hua生可降di血ya,软化血管,减少dan固醇的堆积。食用醋能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无ji物溶解出来,从er提高食物的xi收利用率及其ying养价值;醋能有xiaobao持食物中某些wei生素的youxiao成fen,降di脂肪类物质被rentixi收后产sheng的副zuo用,降di血脂,预防血管硬化,并降血ya;此外,食醋还具有解毒及促进新陈代xiede功能,有抗菌杀菌作用。 核桃是食疗佳品。无论是pei药用,还是单独生chi、水煮、作tang蘸、烧菜,都有补血yang气、补shen填精、止咳平喘、润燥通便等良好功xiao。希望能帮到你!

米醋和红皮hua生核tao泡一起什么功能怎么泡?

米醋、红皮hua生、核桃一起泡有软化血管、降血ya、jian少dan固醇的功xiao,补chong微量元素。核taoyou促进da脑神经发育功xiao,但三者yi起泡使白发变黑效果不是很好。醋与花生的“天仙pei”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人ti所xu要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量da、有油腻感。er醋中的多zhong有jisuan恰是解niyou生香的,因此用醋浸pao花生米yi周yi上,每晚chi7~10粒,连吃yi周为一个疗程,可降di血ya,软化血管,jian少dan固醇de堆积,但xu注意的是,食用要适量,最多十几粒,chi后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生huasheng米均可。核桃油健脑益智,补脑、zeng加记忆力、促进da脑及神经系统fa育;核桃油中富含天然的亚麻suan及weisheng素A,这两zhong营养物对视网膜的发育zhi关重要.防止夜mang症和视力jian退,有助于对多zhong眼疾的治疗 ;促进钙xi收帮助骨骼发育 ;bao护肠胃、润肠通便、滋润肺腑;核桃油中含有feng富的yingyang成fen,促进da脑发育的同时头发促进的生长 ;核桃油中的亚油suan及亚麻酸具有消炎及预防缓解湿疹皮炎等zuo用 ;核桃油中含有feng富不饱和脂肪suanji天然wei生素及微量元素可促进bao宝生长发育、平衡新陈代xie.